Gravid med høyt stressnivå
22/03/2023
Ingen kommentarer
Det jeg bekymrer meg for, er om dette stresset påvirker babyen i magen negativt, eller om det rett og slett er mye stress og dårlig avslapping nettopp fordi jeg er gravid.
Spør Dr. Torkil
Her finner du et stort arkiv med spørsmål og svar om pulsvariasjon (HRV), pulsmålere, stress, restitusjon og hvordan det autonome nervesystemet fungerer. Innholdet er basert på spørsmål fra medlemmer av pulskuren.no og er ment som generell informasjon og inspirasjon. Svarene erstatter ikke konsultasjon hos lege eller annet autorisert helsepersonell. Les mer om dette i våre vilkår.
Det er ikke lenger mulig å sende inn nye spørsmål. Bloggen vil være tilgjengelig en periode som et oppslagsverk før den etter hvert avvikles.
Torkil Færø er lege og forfatter av flere bestselgere, blant annet Pulskuren (kåret til Lesernes favorittbok i 2023) og Hvilekuren. Solkuren er hans siste bok (lanseres i løpet av sommeren 2026). Torkil brenner for at vi kan ta bedre kontroll over vår egen helse gjennom en bærekraftig livsstil og smart bruk av teknologiske verktøy.
Følge gjerne Dr. Torkil på Instagram: dr.torkil
Innlegg
Les mere »
Hvordan forholde seg til et begrenset spisevindu
21/03/2023
Ingen kommentarer
Begrenset spisevindu
Gode grep ved alvorlig brystkreftdiagnose
20/03/2023
Ingen kommentarer
Jeg har uhelbredelig brystkreft, stadie 4, Her2+ med spreding til lymfer og hjernehinne. Startet første behandling i mars 22. Er nå
Pulskuren som lydbok
19/03/2023
Ingen kommentarer
Hei! Jeg fant pulskuren.no etter å ha hørt deg snakke på Leger om livet podcast. Jeg har slitt med post commotio syndrom
Når du ikke kan bruke ring eller klokke på jobben
18/03/2023
Ingen kommentarer
Hei. Jeg jobber som helsepersonell og kan ikke bruke klokke eller ouraring på jobb.
Oura og Garmin viser ulike søvnsykluser
17/03/2023
Ingen kommentarer
Som du ser på bildene jeg har lagt ved, så viser Oura og Garmin veldig ulike søvnsykluser. Hva tenker du om dette?
Erfaring med hjerteflimmer, pulsmåler og HRV?
10/03/2023
5 kommentarer
Gratulerer med en ny inspirerende bok som jeg holder på å lese etter å ha hørt episode 60 og 90 på podkast. Spørsmålet mitt er om hjerteflimmer.
Er HRV-måling nyttig ved alvorlig kreftsykdom?
04/03/2023
2 kommentarer
Kan HRV være nyttig ved allerede utviklet alvorlig kreftsykdom? Under behandling for å kunne nytte effekt av denne best mulig?
Kan vi stole på Garmins måling av body battery?
26/02/2023
2 kommentarer
Garminklokker er i følgje boka unøyaktige på søvn, korleis kan ein då festa lit til talet for bodybattery når søvnmålinga er ein del av grunnlaget?
Svinger veldig mellom stress og hvile
25/02/2023
3 kommentarer
Hei! Jeg er en 32 år gammel kvinne med ME. Jeg opplever et dysautonomisk nervesystem som svinger veldig mellom stress og hvile.
Energilekkasje?
22/02/2023
Ingen kommentarer
Spørsmål: Kvinne 44: Spørsmål rundt BB/Garmin:Jeg har hørt podcaster med Torkil og lest boka, veldig spennende! Nylig kjøpt garmin klokke for måling av stressnivå og Bodybatteri. Er nylig delvis sykmeldt med utmattelse. Bekymrer meg for at jeg daglig tømmes helt for energi, til tross for endel dager med god søvn/lading. Skremmende når verdiene tappes, også på dager med svært lavt
HRV og hypothyreose
20/02/2023
6 kommentarer
Logg inn for å lese posten Brukernavn Passord Husk meg Glemt passord
Greit å vite
Kanskje er ditt spørsmål stilt før? Sjekk OFTE STILTE SPØRSMÅL.
For eksempel er det mange som spør om hvilken pulsklokke de bør kjøpe.
Pulskuren.no er ikke tilknyttet noen merker, og vi har bestemt oss for ikke å gi spesifikke kjøperåd. Det finnes imidlertid grupper her inne, hvor du kan lese om andres erfaringer og dele dine egne.
NB! Lurer du på hvorfor du ikke har fått svar? Dette kan være årsaken:
- Samme spørsmål eller et lignende spørsmål har blitt besvart før. Kikk gjennom bloggen.
- Dr. Torkil har dessverre ikke et godt svar på spørsmålet ditt.
- Spørsmålet er såpass smalt at det ikke er relevant for mange.
Rapport
Vil du blokkere medlem?
Vennligst bekreft at du vil blokkere dette medlemmet.
Du vil ikke lenger være i stand til det:
- Se blokkerte medlemmers innlegg
- Nevn dette medlemmet i innlegg
- Inviter dette medlemmet til grupper
- Send melding til dette medlemmet
- Legg til dette medlemmet som en kontakt
Vær oppmerksom på dette: Denne handlingen vil også fjerne dette medlemmet fra tilkoblingene dine og sende en rapport til nettstedadministratoren. Det tar noen minutter før denne prosessen er fullført.
Rapport
Du har allerede rapportert dette .