Lever for dagene hun kan slappe av
Hun står fortsatt i 100% jobb tross flere helseutfordringer. Stresset er høyt. Hva kan hun gjøre?
Vil Hvilekuren kunne hjelpe han?
Kan rådene i Hvilekuren kunne hjelpe han med de utfordringene han har?
Normalt er så mangt
Hva er egentlig normalt stressnivå?
Propranolols påvirkning på HRV og stressnivå
Hun har et høyt stressnivå til tross for at hun følger de fleste gode råd. Hvordan vil Propranolol påvirke dette?
Klokka måler hvile under traumebehandling
Innsender er under traumebehandlig, noe som aktiverer voldsomt. Likevel viser klokka hvile i samme periode. Kan det forklares?
Vaksine påvirker HRV
Hvorfor kan vaksinering gi mye stress påfølgende natt?
Gjør «alt rett», men så langt liten effekt
Problemet er høy puls og lav HRV. Klokka lærte henne at hun har presset seg alt for hardt.
Fungerer Apple Watch?
Fungerer Apple Watch til å måle HRV, bodybattery og generelt stressnivå?
For lite mat?
Hvorfor klikker kroppen når jeg våkner om morgenen? Spiser jeg for lite?
Lader ikke under REM søvn
Hun lader ikke og får høyere stressnivå under REM søvn.