Når omstendighene er utenfor vår kontroll
Har to barn med ADHD og DMDD, vært delvis sykemeldt siden sommeren og utbrent i mange år. Hva bør jeg gjøre?
Velkommen til bloggen Spør Dr. Torkil og pulslegene. Her vil du finne svar på mye om pulsvariasjon, pulsmålere og hvordan det autonome nervesystemet fungerer. Møt dem her, fra venstre:
TORKIL FÆRØ
er lege og forfatter av flere bøker, blant annet bestselgeren Pulskuren, som ble kåret til Lesernes favorittbok i 2023. Han er opptatt av at vi kan ta bedre kontroll over vår egen helse gjennom en bærekraftig livsstil og bruk av teknologiske verktøy.
Instagram: dr.torkil
Nettsted: Pulskuren.no
GUNHILD THERESE MELLEBY
er lege og psykiater. Hun er spesielt interessert i antiinflammatorisk livsstil, som ikke bare forebygger og reverserer sykdom, men også gir økt livskvalitet og energi her og nå.
Instagram: drgunhild
Nettsted: Dr. Gunhild
RAGNHILD SKARI IUELL
er lege, yogainstruktør og mindfulnessekspert med særskilt kunnskap om helhetlig helse, hormoner, stressmestring og periodisk livsstil som helsefremmende tiltak.
Instagram: mindfulnesslegen
Nettsted: Balderklinikken
KRISTIN BOTHNER KANSTAD
er allmennlege, psykiater og yogainstruktør. Hun har en særlig interesse for hvordan kropp og sinn henger sammen, og hva du selv kan gjøre for å regulere og mestre egen stressfysiologi.
Instagram: doktorkristin
Nettsted: Stasjonen helse
Dersom du har et spørsmål som du ikke finner svar på i bloggen, kan du sende det inn via skjemaet nederst på siden.
Har to barn med ADHD og DMDD, vært delvis sykemeldt siden sommeren og utbrent i mange år. Hva bør jeg gjøre?
Hva tror du om å opprette en gruppe i forhold til fertilitet? Kosthold, søvn, stress og så videre har sikkert innvirkning på dette?
Vil alltid angst vise seg på klokka? Kan kroppen bli tappet gjennom et annet system?
Etter en operasjon for over 20 år siden har hans kone hatt problemer med å sove. Finnes det råd?
Hun lever et hektisk liv og har pådratt seg flere autoimmune lidelser. Stressnivået må ned, før de blir flere.
Det er mange år siden jeg snuste, men nå er jeg i stedet avhengig av Nicorette!
Veldig interessant – denne gangen oppdaget jeg at jeg var gravid med Garminklokka!
Har omtrent sluttet med alkohol. Lurer på om alkoholfritt øl er greit, eller bør det begrenses, og i så fall hvorfor?
Hun blir ikke venn med CPAPmaskinen og har lavere hvilepuls i våken enn i sovende tilstand.
Lurer du på noe om pulsvariasjon, pulsmålere eller hvordan det autonome nervesystemet fungerer? Som medlem av Pulskuren har du muligheten til å sende inn spørsmål. Her på bloggen tar pulslegene Dr. Torkil, Dr. Ragnhild, Dr. Gunhild og Dr. Kristin imot spørsmålene du har om pulsmåling, livsstil og helse.
Kanskje er ditt spørsmål stilt før? Sjekk OFTE STILTE SPØRSMÅL.
For eksempel er det mange som spør om hvilken pulsklokke de bør kjøpe. Pulskuren.no er ikke tilknyttet noen merker, og vi har bestemt oss for ikke å gi spesifikke kjøperåd. Det finnes imidlertid grupper her inne, hvor du kan lese om andres erfaringer og dele dine egne.
Spørsmål med en skjermdump av dagskurve eller annet konkret resultat som vi kan diskutere vil prioriteres. Oppgi kjønn og alder, samt omstendighetene rundt målingene/temaet, og annet relevant i tilknytning til spørsmålet ditt. Slik får du et mer presist svar.
Du forblir anonym på bloggen, ingen navn publiseres. Kun spørsmålet/temaet, kjønn og alder offentliggjøres. Henvendelsene som har mest relevans for flest mulig prioriteres. Bruk kontaktskjemaet under.
Takk for at du stiller spørsmål og bidrar til økt kunnskap om forebyggende helse! Sammen blir vi bedre.
Interessante spørsmål strømmer inn på løpende bånd, og det er umulig å rekke å svare på mer enn et lite utvalg av dem. Vi oppfordrer deg til å legge spørsmålet inn i Pulskuren hovedarena også, eller en annen aktuell gruppe. Om spørsmålet ditt er personlig kan du evt. omformulere det slik at du får svaret du vil ha uten å røpe sensitiv informasjon. Dette gjelder særlig om det haster å få svar.
NB! Lurer du på hvorfor du ikke har fått svar? Dette kan være årsaken:
– Samme spørsmål eller et lignende spørsmål har blitt besvart før. Kikk gjennom bloggen.
– Vi har dessverre ikke et godt svar på spørsmålet ditt.
– Spørsmålet er såpass smalt at det ikke er relevant for mange.
Om du vil sende inn spørsmål til Pulslegene så må du være logget inn som medlem. Ikke medlem enda? Trykk her for å bli medlem.
Det oppsto et problem med å rapportere dette innlegget.
Vennligst bekreft at du vil blokkere dette medlemmet.
You will no longer be able to:
Please note: Denne handlingen vil også fjerne dette medlemmet fra tilkoblingene dine og sende en rapport til nettstedadministratoren. Please allow a few minutes for this process to complete.