Her finner du et stort arkiv med spørsmål og svar om pulsvariasjon (HRV), pulsmålere, stress, restitusjon og hvordan det autonome nervesystemet fungerer. Innholdet er basert på spørsmål fra medlemmer av pulskuren.no og er ment som generell informasjon og inspirasjon. Svarene erstatter ikke konsultasjon hos lege eller annet autorisert helsepersonell. Les mer om dette i våre vilkår.
Det er ikke lenger mulig å sende inn nye spørsmål. Bloggen vil være tilgjengelig en periode som et oppslagsverk før den etter hvert avvikles.
Torkil Færø er lege og forfatter av flere bestselgere, blant annet Pulskuren (kåret til Lesernes favorittbok i 2023) og Hvilekuren. Solkuren er hans siste bok (lanseres i løpet av sommeren 2026). Torkil brenner for at vi kan ta bedre kontroll over vår egen helse gjennom en bærekraftig livsstil og smart bruk av teknologiske verktøy.
Følge gjerne Dr. Torkil på Instagram: dr.torkil
Optimizing Your Health: The Power of HRV In this episode, Dr Espen is joined by Dr Torkil, a medical doctor from Norway, to discuss how to optimize your health. Dr Torkil shares his unique approach to medicine, focusing on the power of the autonomic nervous system and the importance of simple yet affordable tools that can be applied in daily
Optimizing Your Health: The Power of HRV In this episode, Dr Espen is joined by Dr Torkil, a medical doctor from Norway, to discuss how to optimize your health. Dr Torkil shares his unique approach to medicine, focusing on the power of the autonomic nervous system and the importance of simple yet affordable tools that can be applied in daily
Published March 17. 2024 The pulse cure and understanding your HRV with dr. Torkil Færo – What if you could see the toll that over-work, too much sugar, alcohol or bad sleep really have on your body? – What if you knew what boosts your energy, and what saps it, what impacts your sleep quality and when you are heading
Published January 24. 2024 A podcast for anyone who has felt stuck and trapped. In this episode, Jen talks to Dr. Torkil Færø, who has made the future of health a reality with his best-selling book, The Pulse Cure. When the knowledge in his book is applied and implemented with technology that measures our hearts (smart watch, oura ring), we
Hun lader ikke og får høyere stressnivå under REM søvn.
Dette spørsmålet er det så mange som lurer på at vi velger å legge ut svaret på nytt.
Er det inhalasjonspulveret eller bakenforliggende årsaker til kraftig stress?
What causes severe stress; the inhalation powder or different underlying factors?
Vil en pulsklokke kunne varsle om kommende epilepsianfall?
Psyken takler så dårlig stress. Hun lurer derfor på om hun hadde hatt godt av å teste antidepressiva igjen (10 år siden sist).
Kan det skilles mellom mental og fysisk utmattelse eller hva tror du er grunnen til at klokken oppfordrer meg til å være aktiv når jeg er utslitt?
Jeg har skyhøyt kortisol, men klokka viser lite tegn til stress. Hva kommer dette av?
Kanskje er ditt spørsmål stilt før? Sjekk OFTE STILTE SPØRSMÅL.
For eksempel er det mange som spør om hvilken pulsklokke de bør kjøpe.
Pulskuren.no er ikke tilknyttet noen merker, og vi har bestemt oss for ikke å gi spesifikke kjøperåd. Det finnes imidlertid grupper her inne, hvor du kan lese om andres erfaringer og dele dine egne.
NB! Lurer du på hvorfor du ikke har fått svar? Dette kan være årsaken:
Vennligst bekreft at du vil blokkere dette medlemmet.
Du vil ikke lenger være i stand til det:
Vær oppmerksom på dette: Denne handlingen vil også fjerne dette medlemmet fra tilkoblingene dine og sende en rapport til nettstedadministratoren. Det tar noen minutter før denne prosessen er fullført.
