- Dette arrangement har allerede funnet sted.
Arrangement serie:
Mentorprogram over 12 uker med 6 workshoper
Pulskuren Mentorprogram: Tren deg friskere på 12 uker – 2
7. mai / 18:00 – 19:30
Innhold:
Workshop 2 (7.5 – Uke 3):
- Lær mer om HRV og hvordan dette kan brukes for å måle fremgang
- Lær hvordan du kan tilpasse treningen basert på HRV
- Hvordan og hvorfor du bør loggføre treningen
- Q & A
