Virtuell arrangement
- Dette arrangement har allerede funnet sted.
Pulskuren Mentorprogram: Tren deg friskere på 12 uker – 4
Virtuell arrangement
5. juni / 18:00 – 19:30
INNHOLD
Workshop 4 (5.6 – uke 7):
- De beste verktøyene for å måle fremgang, og restitusjon
- Lær hvordan du kan bygge opp overskuddet ditt, og sikre at totalbelastningen ikke blir for stor
- Hovedprinsipper for fremgang – hva bør man tenke på? Hvordan unngår man overbelastning?
- Q & A
