Gjør «alt rett», men så langt liten effekt
Problemet er høy puls og lav HRV. Klokka lærte henne at hun har presset seg alt for hardt.
Tømmer angsten kroppsbatteriet?
Kan generell angst tømme body battery i rekordfart?
Et hektisk liv!
Hun lever et hektisk liv og har pådratt seg flere autoimmune lidelser. Stressnivået må ned, før de blir flere.
Enormt god innsats for bedring!
Hun har diagnosene ADHD og ME. Har vært blant de sykeste, og har lagt ned en enorm innsats for å få bedre helse.
Ung enke med tre barn trenger å bryte den onde sirkelen
Slitsomme år med lite eller ingen tid til egenpleie og lite/ingen restitusjon om natta. Hvordan bedre dette?
Trenger råd om å komme i balanse med fibromyalgi
Jeg savner rådgivning i hverdagen når det kommer til balanse og det å gjøre kloke valg.
Livsmestring, fotografering og mental helse
