
TA GREP OM EGEN HELSE, BLI MED PÅ WORKSHOP
Det er morsommere, lettere og langt billigere å spille på lag med helsen vår, enn å først ta tak i den når sykdommen er et faktum. Arrangementene vi tilbyr her på pulskuren.no holdes av ledende kapasiteter innen helserelaterte temaer med fokus på forebyggende medisin. Disse ekspertene inspirerer og styrker deg til å ta mer kontroll over egen livsstil. Du får kunnskap og verktøy for et sunnere, friskere liv.
Du trenger ingen forkunnskaper
Er du er interessert i å få innsikt i hvordan dine indre kroppsfunksjoner, din fysikk og din mentale helse henger sammen? Vil du lære hvordan du kan bruke ulike verktøy for et friskere liv? Da er Pulskurens kurs for deg. Disse er lagt opp med foredrag og felles diskusjon, der du kan stille spørsmål og dele erfaringer. Vi er opptatt av at læring ikke bare trenger å gå fra ekspert til deltaker, men at også deltakernes innsikter kan være til nytte for de andre. Enten du er fersk eller viderekommen på din helsereise, er du hjertelig velkommen!
Ekstra Aktiv medlemskap passer for deg som ønsker å lære mest mulig gjennom å delta på våre kurs. Med dette medlemskapet får du størst rabatt på kursene vi tilbyr.
Slik oppgraderer du ditt vanlig medlemskap til Ekstra Aktiv.
- Tidligere Kurs
- Kommende Kurs

Vagusnerven – lær å bruke kroppens skjulte superkraft – 24.04.2025
Av Annette Løno

Tren deg friskere på 12 uker – Mentorprogram for bedre helse – Vår 2025
Av Tore Austad

Tren deg friskere på 12 uker – Mentorprogram for bedre helse – Høst 2024
Av Tore Austad

Tren deg friskere på 12 uker – Mentorprogram for bedre helse – Vår 2024
Av Tore Austad

Få superkondis! Øk din VO₂maks – Optimaliser treningen for bedre utholdenhet – 06.05.2025
Av Tore Austad

Få mer energi og bedre HRV med riktig kosthold og et blodsukker i balanse – 07.05.2025
Av Anja Hope

Aldringsbrems: Slik øker du sjansen for å leve lengre – 27.05. og 05.06. 2025
Av Inge Lindseth